‍Ruhiger sitzen, besser zuhören, leichter lernen

‍Wie Bewegung und Körperhaltung den Schulalltag beeinflussen


‍Bewegungsimpulse für Kinder im Schulalter

‍Viele Schwierigkeiten beim Sitzen, Schreiben oder Konzentrieren hängen mit der Körperorganisation zusammen.

‍Diese Broschüre zeigt einfache Bodenübungen, die Kindern helfen, ihre Körperspannung, Selbstregulation und Bewegungskoordination zu verbessern – als Unterstützung für Lernen und Alltag.
 

‍Rota-Handling kann hier ursächlich helfen
Es gibt immer mehr LehrerInnen oder sogar Schulen, die die Richtlinien des Rota-Handlings für ihre SchülerInnen umsetzen möchten.



 



‍Gute Bedingungen für das Lernen schaffen
Die richtige Sitzposition ist das Um und Auf konzentrierten Lernens. 

‍Es lohnt sich, den Sitzplatz für jedes einzelne Kind gut einzurichten. 

‍Hier können Schrägpulte oder Rota-Tische etc. verwendet werden.


 






‍Diese Körperarbeit hat Auswirkung auf das 

‍- Gedächtnis

‍- Konzentration, die 

‍- Wahrnehmung, die Raumorientierung und in Folge auf die 

‍- Freude am Lernen.

Rotationsübungen:

Für größere Kinder und für Erwachsene werden Bodenübungen angeboten. Die einzelnen Positionen und Übungen sind leicht zu erlernen und sollen in den täglichen Tagesablauf integriert werden.


Gerhard und Sabine Kocher, Endresstrasse 54 /3/1, 1230 Wien, +436506061945 , rota1@aon.at